Lompat Jauh : Pengertian, Teknik, dan Peraturan Lengkap

gaya lompat jauh dapat diketahui pada waktu Setelah itu kecepatan lari dapat ditambah. ... dan merupakan teknik terakhir dari 4 teknik lompat jauh. Perlu diketahui sebaiknya pendaratan dilakukan dengan kedua kaki dengan posisi sejajar dan tumit yang lebih dulu mendarat. Berikut ini adalah 3 macam gaya lompat jauh yang perlu diketahui. ... Setiap peserta memiliki waktu 1 setengah menit sehingga lompatan yang sama akan ditentukan

gaya toto, Gaya Melompat. Gaya melompat, juga dikenal sebagai gaya hitch-kick, adalah gaya lompat jauh yang umum dunakan oleh atlet muda. Pada gaya ini, atlet akan melompat dengan kedua.